学龄前儿童膳食安排的主要特点是（）。

中国营养学会建议，学龄前儿童，蛋白质功能占总能量的14%~15%，其中来源于动物性食物的蛋白质应占（）。

3岁儿童钙的RNI值是（）mg。

建议3~6岁儿童每日食用奶的量为（）。

为保证儿童碘的摄入量，除必须使用碘强化食盐烹调食物外，还建议每周膳食至少安排（）次海产食品。

4~6岁儿童铁的RNI值是（）mg。

膳食脂肪中不饱和脂肪不应超过总脂肪的（）。

膳食营养目标是为了选择食物配置平衡设计的，在实际操作中，在一定的变化范围通常是被允许的，结合就餐人员的（）变化，可修订变化范围。

学龄儿童膳食中推荐的脂肪供能比是（）。

在青少年时期，摄入脂肪时应注意脂肪中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例为（）。

在青少年时期，n-6和n-3多不饱和脂肪酸的比例为（）。

7~10岁儿童钙推荐摄入量为（）mg/日。

14~17岁的青少年钙的推荐摄入量是（）mg/日。

碘摄入过多会对身体有害，14~17岁青少年每日摄入量UL是（）μg/日。

青少年生长发育所需能量为总能量的（）。

为满足骨骼迅速生长发育的需要，青少年期需储备钙约（）mg/日。

为保证儿童蛋白质的摄入数量和质量，其中优质蛋白质应占膳食蛋白质总量的（）以上。

不适合学龄前儿童摄取的膳食是（）。

婴幼儿和青少年的蛋白质代谢状况应维持（）。

儿童是对碘缺乏敏感的人群，除必需使用含碘强化盐外，还建议经常安排（）。

学龄前儿童以一日“三餐两点”制为宜，最主要原因是（）。

影响儿童少年第二性征发育的可能营养素是（）。

学龄前儿童可以摄取（）食品。

儿童青少年应（）脂肪的摄取。

儿童膳食钙的来源有（）。

儿童膳食铁的良好来源有（）。

下列关于维生素的表述，正确的是（）。

下列关于学龄前儿童饮食特点的描述，正确的是（）。

下列食品不适合学龄前儿童进食的是（）。

锌的良好来源有（）。

下列关于儿童膳食中碘RNI的叙述，正确的是（）。

维生素B₁主要来源有（）。

下列食物含维生素B2较多的有（）。

下列关于儿童膳食中维生素C参考摄入量的叙述，正确的是（）。

下列关于青少年饮食特点的叙述，正确的是（）。

青少年选择食物的要点包括（）。

青少年膳食能量适宜比例来源是（）。

青少年膳食摄入的脂肪中，n-6和n-3多不饱和脂肪酸的比例较适合的是（）。

钙的良好来源是（）。

对儿童来说，良好的铁来源是（）。

下列（）是儿童缺锌的表现。

膳食营养素参考摄入量包括（）数值。

以下食物含维生素B2较多的食物有（）。

青少年的膳食配餐原则是（）。

建议3~6岁儿童每日食用奶的量为（）。

下列（）食用油的不饱和脂肪酸较高。

《2022膳食指南》与旧版指南相比，主要修改了（）。

下列有关学龄前儿童营养特点的陈述正确的是（）。

中国营养学会制定的《中国居民膳食营养素参考摄入量》包括（）。

含铁丰富的食物有（）。