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2024年公共营养师《理论知识》强化试卷一
试卷总分: 100分
及格分数: 60分
试卷总题: 100题
答题时间: 90分钟
1
[单选题]
膳食纤维在体内的主要生理功能不包括()。
A.
构成身体主要成分
B.
增强肠功能
C.
防止习惯性便秘
D.
降低血清胆固醇
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2
[单选题]
大豆中的蛋白质含量为35%~40%,是植物性食物中蛋白质含量()的。
A.
最低
B.
中等
C.
最高
D.
适中
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3
[单选题]
下列表述中,正确的选项是()。
A.
谷类主要提供能量、蛋白质和脂溶性维生素
B.
谷类主要提供能量、碳水化合物和脂类
C.
谷类主要提供能量、蛋白质和矿物质
D.
谷类主要提供能量和矿物质
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4
[单选题]
消化吸收率最高的大豆食品是()。
A.
豆腐
B.
炒豆
C.
煮豆
D.
豆芽
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5
[单选题]
完全素食且不吃豆类者,最容易缺乏的必需氨基酸是()。
A.
亮氨酸
B.
异亮氨酸
C.
赖氨酸
D.
色氨酸
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6
[单选题]
()是人体能量的主要食物来源。
A.
谷类
B.
肉类
C.
奶类
D.
蛋类
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7
[单选题]
下列动物性食品中脂肪含量最高的是()。
A.
猪肉
B.
牛肉
C.
兔肉
D.
羊肉
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8
[单选题]
老年人及心血管疾病患者宜选用()。
A.
猪肉
B.
禽肉
C.
羊肉
D.
牛肉
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9
[单选题]
下列与蛋的微量营养成分含量无关的因素是()。
A.
品种
B.
季节
C.
饲料
D.
禽类的存活率
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10
[单选题]
下列食物中蛋白质生物学价值最高的是()。
A.
谷类
B.
肉类
C.
蛋类
D.
奶类
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11
[单选题]
对保健食品的安全性评价应严格按照()进行。
A.
《新资源食品管理办法》
B.
《食品安全性毒理学评价程序和方法》
C.
《保健食品管理办法》
D.
《中华人民共和国食品卫生法》
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12
[单选题]
腌制蔬菜中亚硝酸盐含量在()。
A.
7~8天达到高峰
B.
7~8天降至最低
C.
7~8天开始增加
D.
7~8天明显减少
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13
[单选题]
冷冻干燥是将物料预冷至(),使物料中的大部分液态水变为固态冰,然后提供低温热源,在真空状态下,使冰直接升华为水蒸气而使物料脱水的过程。
A.
-10~0℃
B.
-20~-10℃
C.
-30~-20℃
D.
-40~-30℃
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14
[单选题]
膳食模式评价的依据是()。
A.
中国居民膳食指南
B.
人体测量资料结果
C.
DRIs
D.
中国居民平衡膳食宝塔
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15
[单选题]
饮食结构类型的划分主要的依据为()。
A.
食物资源情况
B.
经济发展水平
C.
动物性食物和植物性食物比例
D.
蛋白质的摄入量
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16
[单选题]
2022年版的《中国居民膳食指南》包括()条内容。
A.
8
B.
9
C.
10
D.
11
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17
[单选题]
根据日常摄入量的分布来确定摄入量超过UL者所占的比例,日常摄入量()UL的这一部分人可能面临健康风险。
A.
大于
B.
接近
C.
等于
D.
小于
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18
[单选题]
按《中国居民膳食营养素参考摄入量》的建议,孕中、晚期维生素A的RNI为()。
A.
600μgRAE/d
B.
700μgRAE/d
C.
770μgRAE/d
D.
1000μgRAE/d
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19
[单选题]
临床上用()辅助治疗早孕反应。
A.
维生素B6
B.
维生素B1
C.
维生素A
D.
维生素C
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20
[单选题]
为预防胎儿神经管畸形的发生,叶酸补充最好从()开始。
A.
计划怀孕或可能怀孕前开始
B.
孕早期
C.
孕中期
D.
孕晚期
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21
[单选题]
按妊娠前体质指数单胎孕前体重超重的女性,其适宜的孕期增重为()kg。
A.
14
B.
12
C.
10
D.
7~11.5
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22
[单选题]
为避免增加肾脏负担,产褥期每日进食鸡蛋一般不能超过()个。
A.
10
B.
4
C.
6
D.
2
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23
[单选题]
给婴儿开始添加辅食的合适时间是()。
A.
2~4月龄
B.
4~5月龄
C.
6~8月龄
D.
8~12月龄
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24
[单选题]
婴儿配方奶粉与全脂奶粉在蛋白质方面的差异是()。
A.
配方奶粉蛋白质总量降低,乳清蛋白比例增加
B.
配方奶粉蛋白质总量不变,乳清蛋白比例增加
C.
配方奶粉蛋白质总量升高,乳清蛋白比例降低
D.
配方奶粉蛋白质总量降低,乳清蛋白比例降低
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25
[单选题]
《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐学龄前儿童锌的RNI为()。
A.
10mg/日
B.
5.5mg/日
C.
8mg/日
D.
6mg/日
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26
[单选题]
下列不属于公共营养师职业守则的是()。
A.
遵纪守法
B.
诚实守信
C.
团结协作
D.
科学发展
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27
[单选题]
下列有关胰液的描述错误的是()。
A.
胰液能中和进入十二指肠的胃酸
B.
胰液是弱酸性液体
C.
胰液是由胰腺的外分泌部分泌的
D.
胰液提供小肠内多种消化酶的最适pH值
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28
[单选题]
能促进母体骨骼更新,调节钙的吸收与潴留的激素是()。
A.
胎盘催乳素
B.
游离甲状腺素
C.
雌激素
D.
促绒毛激素
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29
[单选题]
安全摄入范围位于()。
A.
EAR和UL之间
B.
EAR和AI之间
C.
RNI和UL之间
D.
RNI和AI之间
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30
[单选题]
食物蛋白质含量应为测定()乘以6.25。
A.
总碳
B.
总氧
C.
总氮
D.
总硫
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31
[单选题]
同等重量的以下食物能量最高的是()。
A.
大米
B.
豆腐
C.
玉米(鲜)
D.
南瓜
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32
[单选题]
1kcal的热能相当于()。
A.
239kJ
B.
0.239kJ
C.
4.184kJ
D.
4.184MJ
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33
[单选题]
人体氮的来源为()。
A.
蛋白质
B.
脂肪
C.
碳水化合物
D.
矿物质
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34
[单选题]
大多数蛋白质的含氮量相近,每克氮相当于()g蛋白质。
A.
0.16
B.
3.0
C.
4.5
D.
6.25
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35
[单选题]
氮平衡常用于蛋白质代谢、机体蛋白质营养状况评价和()研究。
A.
蛋白质需要量
B.
蛋白质消化率
C.
蛋白质利用率
D.
蛋白质互补作用
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纠错
36
[单选题]
实验期内,动物平均每摄入1g蛋白质时增加的体重克数被称为()。
A.
蛋白质表观消化率
B.
蛋白质功效比值
C.
蛋白质真消化率
D.
生物价
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37
[单选题]
我国各地区居民膳食碘摄入量区别很大,成人碘的UL为()μg/d。
A.
300
B.
400
C.
600
D.
800
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38
[单选题]
中国营养学会提出的成人钙的RNI值应为()mg/d。
A.
1000
B.
800
C.
600
D.
1200
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纠错
39
[单选题]
下列物质的吸收不受植酸、磷酸的影响的是()。
A.
血红素铁
B.
非血红素铁
C.
血红蛋白
D.
硫酸铁
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纠错
40
[单选题]
下列食物含锌丰富的有()。
A.
内脏
B.
植物油
C.
蔬菜
D.
奶类
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纠错
41
[单选题]
长期高剂量的氟摄入所引起的不良反应为()。
A.
氟斑牙
B.
氟骨症
C.
骨质疏松症
D.
龋齿
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纠错
42
[单选题]
下列哪种物质可转变为维生素A?()。
A.
叶黄素
B.
番茄红素
C.
β-胡萝卜素
D.
辣椒红素
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纠错
43
[单选题]
维生素E有何功能?()
A.
抗测皮病因子
B.
抗不孕症
C.
抗软骨症
D.
以上皆非
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纠错
44
[单选题]
暗黑色的瓶装奶是为了防止何种维生素被破坏()。
A.
维生素A
B.
维生素C
C.
维生素D
D.
维生素B2
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纠错
45
[单选题]
下列维生素可构成视觉细胞内感光物质的有()。
A.
维生素C
B.
维生素K
C.
维生素D
D.
维生素A
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纠错
46
[单选题]
具有激素性质的维生素为()。
A.
维生素B1
B.
维生素PP
C.
维生素D
D.
维生素B2
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纠错
47
[单选题]
可降低血浆同型半胱氨酸浓度,有助于预防老年人动脉粥样硬化的一组维生素是()。
A.
维生素A和维生素E
B.
维生素C和维生素D
C.
维生素B6和叶酸
D.
维生素B1和维生素B6
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48
[单选题]
为了获取足够的膳食蛋白质,老年人最佳的食物选择为()。
A.
牛、羊、猪肉类
B.
蔬菜水果类
C.
谷薯类
D.
大豆及其制品
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49
[单选题]
营养教育是通过改变人们()而达到改善营养状况的一种有目的、有计划的活动。
A.
生活方式
B.
运动方式
C.
饮食行为
D.
心理平衡
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50
[单选题]
“脚气病”的病因是()。
A.
霉菌感染足部皮肤
B.
缺乏维生素B2
C.
缺乏维生素B1
D.
都不是
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51
[单选题]
糙皮病(癞皮病)的前驱症状不包括()。
A.
记忆力差
B.
疲劳乏力
C.
体重减轻
D.
脱发
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52
[单选题]
具有预防动脉硬化的脂肪酸是()。
A.
不饱和脂肪酸
B.
饱和脂肪酸
C.
反式脂肪酸
D.
胆固醇
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53
[单选题]
糖尿病饮食治疗的首要原则是()。
A.
严格限制碳水化合物的摄入
B.
给予适宜的能量
C.
给予优质蛋白质
D.
严格限制脂肪摄入
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54
[单选题]
在一批腌菜中检出大量硝酸盐,在适宜的条件下它们可以和胺类形成()。
A.
亚硝胺
B.
色胺
C.
腐胺
D.
组胺
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55
[单选题]
粮仓虫害有甲虫、螨虫、蛾类,最适宜这些昆虫卵孵化繁殖的温度和湿度分别是()。
A.
10~15℃,>65%
B.
18~21℃,<60%
C.
18~21℃,>65%
D.
22~25℃,<60%
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56
[单选题]
细菌性食物中毒不包括()。
A.
毒蕈中毒
B.
变色杆菌食物中毒
C.
葡萄球菌中毒
D.
沙门菌中毒
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纠错
57
[单选题]
引起沙门氏菌食物中毒的食物主要是()。
A.
淀粉类食品,如剩饭等
B.
肉类
C.
罐头
D.
海鲜
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58
[单选题]
关于使用营养强化剂的要求,说法错误的是()。
A.
营养强化剂的使用不应导致任何营养素及其他营养物质的代谢异常
B.
营养强化剂的使用不应导致人群食用后营养素及其他营养成分摄入过量或不均衡
C.
添加到食品中的营养强化剂应能在特定的储藏、运输和食用条件下保持质量的稳定
D.
食品中的营养强化剂常会导致食品的一般特性发生改变
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纠错
59
[单选题]
《营养改善工作管理办法》自2010年9月1日起施行,共()章,()条。
A.
10,30
B.
7,38
C.
8,36
D.
7,36
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纠错
60
[单选题]
蛋白质功效比值是表示蛋白质的()。
A.
表现消化率
B.
利用率
C.
蛋白质含量
D.
净利用率
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纠错
61
[多选题]
与谷类相比,豆类的哪些营养素含量较高()。
A.
维生素C
B.
胡萝卜素
C.
烟酸
D.
维生素E
E.
维生素B
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62
[多选题]
下列食物中ω-3多不饱和脂肪酸(也称n-3多不饱和脂肪酸)含量高的是()。
A.
三文鱼
B.
沙丁鱼
C.
猪肉
D.
菠菜
E.
苹果
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63
[多选题]
在食品中添加食品(营养)强化剂的主要意义在于()。
A.
补充食品在加工储存与运输过程中营养素的损失
B.
弥补天然食物的营养缺陷
C.
适应不同人群的营养需要,预防营养不良
D.
增加食品的色、香、味
E.
简化膳食处理,方便摄食
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64
[多选题]
目前比较常见的保健食品主要涉及的功能包括()。
A.
改善生长发育
B.
增强免疫力
C.
抗氧化
D.
辅助降血压
E.
增加骨密度
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65
[多选题]
在制定膳食计划时,应设定能量和营养素的摄入目标为()。
A.
应在安全范围之间
B.
要大于EAR
C.
根据体重的情况适时地调整能量目标
D.
不超过UL
E.
达到RNI和Al
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66
[多选题]
孕末期营养要点为()。
A.
进一步补充充足的能量
B.
补充长链多不饱和脂肪酸
C.
补钙
D.
补充维生素A
E.
补充叶酸,预防神经管畸形
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纠错
67
[多选题]
研究证实低出生体重新生儿与成年后的()发生率有关。
A.
骨质疏松症
B.
肾病
C.
高血压
D.
糖耐量异常
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纠错
68
[多选题]
脑干可分为()。
A.
间脑
B.
端脑
C.
中脑
D.
脑桥
E.
延髓
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纠错
69
[多选题]
老年人生理特点主要包括()。
A.
合成代谢功能降低
B.
脂肪组织增多
C.
免疫功能减弱
D.
消化系统功能减退
E.
容易出现骨折
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70
[多选题]
目前许多营养素没有UL值,下列说法正确的是()。
A.
过多摄入可能不会有危害
B.
不能说明这些营养素是绝对安全的
C.
目前没有足够的资料来制定
D.
过多摄入这些营养素照样可能存在危险
E.
说明这些营养素是绝对安全的
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纠错
71
[多选题]
抗氧化营养素有助于老年人自由基的消除,以下属于此类营养素的是()。
A.
硒
B.
维生素B
C.
β-胡萝卜素
D.
半胱氨酸
E.
核黄素
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纠错
72
[多选题]
按脂肪酸饱和程度分类,脂肪酸可分为()。
A.
饱和脂肪酸
B.
顺式脂肪酸
C.
多不饱和脂肪酸
D.
单不饱和脂肪酸
E.
反式脂肪酸
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纠错
73
[多选题]
下列各项中,有利于钙吸收的是()。
A.
脂肪消化不良
B.
草酸盐、植酸盐
C.
纤维素
D.
乳糖
E.
蛋白质
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纠错
74
[多选题]
不利于钙吸收的因素包括()。
A.
草酸
B.
脂肪
C.
碱性磷酸盐
D.
过多的膳食纤维
E.
乳糖
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纠错
75
[多选题]
()缺乏可引起伤口愈合不良。
A.
维生素C
B.
铁
C.
维生素B1
D.
碘
E.
锌
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纠错
76
[多选题]
下列属于高血压的营养防治原则的是()。
A.
减体重
B.
减少钠盐的摄入量
C.
增加富含钾和钙的食物
D.
增加体力活动
E.
限制饮酒
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纠错
77
[多选题]
环境中二噁英的主要来源包括()。
A.
除草剂和落叶剂的使用
B.
医院的废弃物
C.
环境中光化学反应
D.
城市垃圾的焚烧
E.
汽车尾气
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纠错
78
[多选题]
对蔬菜和水果进行消毒时应考虑()等因素。
A.
对人体安全无害
B.
不破坏营养素
C.
效果可靠
D.
使用方便
E.
价格低廉
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纠错
79
[多选题]
粮豆类食品受霉菌污染的危险因素包括()。
A.
环境湿度较大
B.
温度增高
C.
粮豆颗粒不完整
D.
温度低
E.
以上都是
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纠错
80
[多选题]
专供婴幼儿和其他特定人群的主辅食品,其标签除应当标明一般预包装食品依法应当标明的内容外,还应当标明()。
A.
主要营养成分
B.
主要营养成分的含量
C.
保质期
D.
产品标准代号
E.
贮存条件
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纠错
81
[判断题]
大豆的脂肪组成以不饱和脂肪酸居多,是高血压、动脉粥样硬化等疾病患者的理想食物。()
A.
对
B.
错
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纠错
82
[判断题]
鱼类脂肪含量一般较低,且含有较多的单不饱和脂肪酸。()
A.
对
B.
错
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纠错
83
[判断题]
制作酸奶用的是酶处理技术。()
A.
对
B.
错
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纠错
84
[判断题]
乳糖在肠道被乳酸菌利用后产生乳酸,可促进钙的吸收。()
A.
对
B.
错
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纠错
85
[判断题]
婴儿添加1种辅食需经过3~4天的适应期,再添加另一种食物。()
A.
对
B.
错
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纠错
86
[判断题]
职业道德有助于提高工作效率。()
A.
对
B.
错
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纠错
87
[判断题]
职业道德是人们在从事职业活动的过程中形成的一种外在的、强制性的约束机制。()
A.
对
B.
错
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纠错
88
[判断题]
胃对食物进行的是化学性消化。()
A.
对
B.
错
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纠错
89
[判断题]
内环境稳定主要指能量平衡、营养素平衡和水盐平衡。()
A.
对
B.
错
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纠错
90
[判断题]
陆地食物中动物性食物的含碘量相当于植物性食物。()
A.
对
B.
错
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纠错
91
[判断题]
锌对蛋白质合成和代谢的调节还表现在对机体免疫功能的调节。()
A.
对
B.
错
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纠错
92
[判断题]
番茄中的维生素C含量虽然不高,但受有机酸保护,损失很少,且食入量较多,是人体维生素C的良好来源。()
A.
对
B.
错
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纠错
93
[判断题]
同龄的男性和女性在儿童时期对营养素需要差别很小,从青春期开始出现较大的差异。()
A.
对
B.
错
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纠错
94
[判断题]
老年人对铁的吸收利用能力下降,造血功能减退,血红蛋白含量减少,易出现缺铁性贫血。()
A.
对
B.
错
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纠错
95
[判断题]
维生素C缺乏需5~6个月方可出现症状。()
A.
对
B.
错
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纠错
96
[判断题]
在农村经济不发达地区,营养摄入不足导致的缺铁性贫血、维生素A缺乏、佝偻病等营养缺乏病发病率高于城市区域。()
A.
对
B.
错
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纠错
97
[判断题]
食物中长期缺乏维生素B1易引起脚气病。()
A.
对
B.
错
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纠错
98
[判断题]
200℃油炸食品时,杂环胺主要在油炸的后期形成。()
A.
对
B.
错
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纠错
99
[判断题]
霉变甘蔗毒性成分为3-硝基丙酸。()
A.
对
B.
错
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纠错
100
[判断题]
中毒原因的调查中通常以发生中毒的个人为起点。()
A.
对
B.
错
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纠错
答题卡
重做
单选题
(每题1分,共60题)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
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48
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50
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55
56
57
58
59
60
多选题
(每题1分,共20题)
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
判断题
(每题1分,共20题)
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100