2024年公共营养师《理论知识》冲刺试卷一
试卷总分: 100及格分数: 60试卷总题: 100答题时间: 90分钟
1
[单选题]
膳食纤维()作用不明显。
A.
降血糖
B.
降血脂
C.
防便秘
D.
降血压
收藏
纠错
2
[单选题]
下列哪些操作,不适宜保存蔬菜中的维生素?()。
A.
洗菜:要先洗后切
B.
浸泡:切好的菜要浸泡半天以去除农残
C.
切菜:要随切随炒,切忌切好后就置
D.
烹饪:烹调蔬菜时适当加点淀粉,可以减少维生素C的损失
收藏
纠错
3
[单选题]
谷类中第1限制氨基酸是哪一种?()。
A.
蛋氨酸+胱氨酸
B.
赖氨酸
C.
色氨酸
D.
苏氨酸
收藏
纠错
4
[单选题]
蔬菜按其结构及可食部可分为5大类,下列表述正确的是()。
A.
豆角类、茄子类、黄瓜类、西红柿类、土豆类
B.
豆角类、茄子类、黄瓜类、大葱类、土豆类
C.
叶菜类、根茎类、瓜茄类、豆类、菌类
D.
叶菜类、根茎类、花叶类、豆类、菌类
收藏
纠错
5
[单选题]
谷类蛋白质含量一般为()。
A.
<1%
B.
7%~12%
C.
10%~20%
D.
20%~36%
收藏
纠错
6
[单选题]
大量食用生鱼可能会引起()缺乏。
A.
维生素B2
B.
维生素D
C.
维生素B1
D.
维生素E
收藏
纠错
7
[单选题]
乌龙茶属于()。
A.
发酵茶类
B.
半发酵茶类
C.
不发酵茶类
D.
再加工茶
收藏
纠错
8
[单选题]
脂溶性抗氧化剂主要用于()。
A.
防止食品油脂的氧化酸败及油烧现象
B.
可以多用
C.
破坏维生素
D.
不能用于冷冻食品
收藏
纠错
9
[单选题]
()可作为减肥食品的原料。
A.
双糖
B.
单糖
C.
多糖
D.
葡萄糖
收藏
纠错
10
[单选题]
当某营养素摄入量在()之间时,摄入量是适宜的。
A.
RNI和UL
B.
EAR和RNI
C.
EAR和UL
D.
小于EAR
收藏
纠错
11
[单选题]
孕期保证适宜能量摄入的最佳途径是尽量选择摄入营养素密度______的食物,尽量控制单纯能量密度______的食物。
A.
高,高
B.
低,低
C.
高,低
D.
低,高
收藏
纠错
12
[单选题]
孕早、中、晚期膳食铁RNI值分别为()mg/d。
A.
10、15、30
B.
15、20、30
C.
20、24、29
D.
20、30、40
收藏
纠错
13
[单选题]
《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕早、中、晚期膳食蛋白质RNI的增加值分别为()g/日。
A.
5;10;15
B.
0;15;30
C.
10;15;20
D.
15;20;30
收藏
纠错
14
[单选题]
《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕妇膳食脂肪应占总能量的()。
A.
10%~20%
B.
15%~30%
C.
20%~30%
D.
30%~40%
收藏
纠错
15
[单选题]
乳母维生素B1和维生素B2的RNI分别为()mg/日。
A.
1.5和1.5
B.
1.7和1.8
C.
1.2和1.3
D.
1.3和1.2
收藏
纠错
16
[单选题]
乳母膳食摄入量对乳汁中()的影响不明显。
A.
B.
乳糖
C.
维生素A
D.
维生素B1
收藏
纠错
17
[单选题]
婴儿辅食应先强化哪种矿物质?()。
A.
B.
C.
D.
收藏
纠错
18
[单选题]
婴儿应在()时开始添加含铁丰富的食物。
A.
2~4个月
B.
3~4个月
C.
4~6个月
D.
6~8个月
收藏
纠错
19
[单选题]
儿童期膳食中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的适宜比例是()。
A.
>1:1:1
B.
<1:1:1
C.
1:1:1
D.
<1:1:1.5
收藏
纠错
20
[单选题]
商业领域对从业者的道德要求是“买卖公平,童叟无欺”,会计行业的职业道德要求是“不做假账”,驾驶员的职业道德要求是“遵守交规、文明行车”,如此等等,这些都是职业道德()的具体表现。
A.
职业性
B.
普遍性
C.
继承性
D.
约束性
收藏
纠错
21
[单选题]
正常情况下,机体通过()免疫防御体系,保护机体免受外源性病原体的侵害。
A.
自身免疫
B.
非特异性和特异性
C.
免疫分子
D.
内分泌
收藏
纠错
22
[单选题]
在人体内食物吸收的主要部位是()。
A.
口腔
B.
C.
胰腺
D.
小肠
收藏
纠错
23
[单选题]
下列与婴儿生长发育特点不符合的是()。
A.
1周岁时身长可达出生时的1.5倍
B.
婴儿出生时平均身长为50cm
C.
婴儿出生体重平均为3000g
D.
1周岁时体重可达出生时的1.5倍
收藏
纠错
24
[单选题]
幼儿全部20颗乳牙出齐应不迟于()岁。
A.
2
B.
2.5
C.
3.5
D.
3
收藏
纠错
25
[单选题]

在以下食物中胆固醇含量最高的是()。

A.

猪肉

B.

猪肝

C.

猪脑

D.

猪舌头

收藏
纠错
26
[单选题]
测定人体基础代谢率时需选在()。
A.
饭后2~4小时
B.
饭后6~8小时
C.
饭后8~12小时
D.
饭后12~14小时
收藏
纠错
27
[单选题]
目前认为膳食饱和脂肪酸应低于总能量的()。
A.
5%
B.
7%
C.
10%
D.
15%
收藏
纠错
28
[单选题]
减肥期间,脂肪组织分解所释放的脂肪酸,不能作为()能量使用。
A.
肌肉
B.
C.
D.
收藏
纠错
29
[单选题]
下列属于条件必需氨基酸的有()。
A.
酪氨酸
B.
胱氨酸
C.
苏氨酸
D.
丝氨酸
收藏
纠错
30
[单选题]
氨基酸模式是指蛋白质中()。
A.
各种氨基酸的含量
B.
各种必需氨基酸的含量
C.
各种必需氨基酸的构成比
D.
各种非必需氨基酸构成比
收藏
纠错
31
[单选题]
健康成年人应维持零氮平衡并富余()。
A.
2%
B.
5%
C.
8%
D.
10%
收藏
纠错
32
[单选题]
真蛋白质消化率是评价()。
A.
摄入食物中被吸收部分
B.
摄入蛋白质未被排出部分
C.
摄入食物中未被吸收部分
D.
摄入食物中蛋白质未被消化部分
收藏
纠错
33
[单选题]
中国营养学会提出的蛋白质推荐摄入量成年男性为()g/d。
A.
65
B.
70
C.
75
D.
80
收藏
纠错
34
[单选题]
n-3系列脂肪酸是按()分类。
A.
脂肪酸饱和程度
B.
脂肪酸碳链长度
C.
脂肪酸的空间结构
D.
第一个双键的位置
收藏
纠错
35
[单选题]
在体内被称为“不动脂”的脂类为()。
A.
类脂
B.
饱和脂肪酸
C.
单不饱和脂肪酸
D.
多不饱和脂肪酸
收藏
纠错
36
[单选题]
下列关于铁的叙述不正确的是()。
A.
植物来源的铁较动物来源者难吸收
B.
三价铁较二价铁易吸收
C.
维生素C有保护铁的作用
D.
铁是血红素的成分
收藏
纠错
37
[单选题]
能促进钙吸收的措施包括()。
A.
常在户外晒太阳
B.
经常做理疗(热敷)
C.
多吃谷类食物
D.
多吃蔬菜、水果
收藏
纠错
38
[单选题]
下列食品含钙量丰富而且吸收率也高的是()。
A.
牛奶
B.
鸡肝
C.
鸡蛋
D.
动物血
收藏
纠错
39
[单选题]
人体必需的微量元素有()种。
A.
7
B.
5
C.
8
D.
9
收藏
纠错
40
[单选题]
锌的生理功能有()。
A.
催化作用
B.
维持体内正常代谢
C.
构成人体成分
D.
对神经的作用
收藏
纠错
41
[单选题]
正常成人体内不易发生维生素K缺乏的原因之一是()。
A.
绿叶蔬菜吃得多
B.
饮乳制品多
C.
谷物吃得多
D.
水果吃得多
收藏
纠错
42
[单选题]
维生素E的良好来源为()。
A.
植物油
B.
肉类
C.
蔬菜类
D.
水果
收藏
纠错
43
[单选题]
维生素B1在体内参与何种辅酶的构成()。
A.
硫胺素焦磷酸
B.
黄素单核苷酸
C.
辅酶Ⅱ
D.
磷酸吡哆醛
收藏
纠错
44
[单选题]
含维生素A丰富的食物有()。
A.
动物内脏
B.
C.
瘦肉
D.
粮谷
收藏
纠错
45
[单选题]
下列食物含维生素B1丰富的是()。
A.
鱼类
B.
花生
C.
蔬菜
D.
水果
收藏
纠错
46
[单选题]
维生素C参与的还原作用不包括()。
A.
促进抗体形成
B.
促进有机药物或毒物羟化解毒
C.
促进铁吸收
D.
促进四氢叶酸形成
收藏
纠错
47
[单选题]
儿童青少年每天应吃好三顿饭,尤其是早餐,食量宜相当于全日量的()。
A.
1/3
B.
1/4
C.
1/5
D.
1/6
收藏
纠错
48
[单选题]
青春期性发育迟缓的可能原因是缺乏()。
A.
B.
维生素A
C.
D.
收藏
纠错
49
[单选题]
味觉减退或有异食癖可能是由于缺乏()。
A.
B.
C.
D.
收藏
纠错
50
[单选题]
中国学者发现缺()是克山病的一个重要致病因素,而克山病的主要特征是心肌损害。
A.
B.
维生素B1
C.
D.
核黄素
收藏
纠错
51
[单选题]
下列与碘缺乏无关的有()。
A.
地方性克汀病
B.
智力障碍
C.
甲状腺肿
D.
伤口不愈合
收藏
纠错
52
[单选题]

来源于地球辐射的放射线是()。

A.

铀系、钍系和3H

B.

铀系、钍系和35S

C.

铀系、钍系和14C

D.

铀系、钍系和锕系

收藏
纠错
53
[单选题]
蔬菜应现烧现吃,放置过久会产生对机体有害的物质是()。
A.
蛋白质分解
B.
酸度增加
C.
亚硝酸盐增加
D.
水分增加
收藏
纠错
54
[单选题]
某工地食堂餐后1小时发生多人口唇、指尖和全身皮肤青紫等症状,部分患者自述头晕、无力,或有恶心呕吐、腹痛腹泻等症状,急救措施是()。
A.
洗胃、导泻和注射维生素C
B.
洗胃、灌肠和注射美蓝
C.
静脉注射美蓝和维生素C
D.
洗胃、灌肠、导泻、静脉注射美蓝和维生素C
收藏
纠错
55
[单选题]
某集体食堂发生食物中毒,患者出现头晕头痛、心悸胸闷、颜面及皮肤潮红、无畏寒发热等症状,有一例出现喉头水肿。饮食调查发现:主食为米饭,副食有鲐鱼、菜花、猪肉。最可能是哪种食物导致的中毒?()
A.
米饭
B.
鲐鱼
C.
菜花
D.
猪肉
收藏
纠错
56
[单选题]
误食大量的亚硝酸钠,可引起()。
A.
营养不良
B.
肠源性青紫症
C.
腹泻
D.
血细胞增高
收藏
纠错
57
[单选题]
现行《中华人民共和国食品安全法》的正式施行的时间是()。
A.
1993年3月15日
B.
2015年10月1日
C.
2009年2月28日
D.
2010年6月1日
收藏
纠错
58
[单选题]
利用新的食品原料生产食品,或者生产食品添加剂新品种、食品相关产品新品种,应当向()提交相关产品的安全性评估材料。
A.
国务院卫生行政部门
B.
我国省级人民政府
C.
国务院食品药品监督管理部门
D.
世界卫生组织
收藏
纠错
59
[单选题]
《预包装食品营养标签通则》于()起正式实施。
A.
2008年5月1日
B.
2013年1月1日
C.
2002年7月1日
D.
2010年3月30日
收藏
纠错
60
[单选题]
学龄前儿童膳食中应以()为主。
A.
蔬菜
B.
水果
C.
肉类
D.
谷类
收藏
纠错
61
[多选题]
下列关于蛋类合理利用的描述,正确的是()。
A.
蛋黄中的胆固醇含量很高
B.
蛋黄中所含卵磷脂具有降低血胆固醇的作用
C.
大量食用能引起高脂血症,增加患心血管疾病的危险
D.
蛋类可以无限量食用
E.
每人每日吃1个鸡蛋,比较适量
收藏
纠错
62
[多选题]
茶中的非营养成分主要包括()。
A.
茶多酚
B.
茶氨酸
C.
色素
D.
生物碱
E.
芳香物质
收藏
纠错
63
[多选题]
膨化食品具有的特点包括()。
A.
营养成分损失多
B.
有利于消化吸收
C.
食品品质改善易于储存
D.
工艺简单
收藏
纠错
64
[多选题]
个体长期摄入某营养素的RNI水平,能够()。
A.
维持组织有适当的储备
B.
预防癌症
C.
满足身体对该营养素的需要
D.
预防缺乏症
E.
保持健康状态
收藏
纠错
65
[多选题]
下列属于孕妇的特殊膳食指南内容的是()。
A.
保证充足的能量
B.
妊娠后期保持体重的正常增长
C.
增加鱼、肉、蛋、奶、海产品的摄入
D.
不必限制能量的摄入
E.
饮酒要限量
收藏
纠错
66
[多选题]
母乳喂养的优越性包括()。
A.
母乳中的营养成分全面
B.
有利于婴儿颌骨和牙齿的发育
C.
降低感染性疾病的发病率
D.
有利于婴儿骨骼发育
E.
预防成年慢性病
收藏
纠错
67
[多选题]
学龄前儿童平衡膳食的基本原则包括()。
A.
食物多样合理搭配
B.
专门烹调易于消化
C.
三餐两点
D.
培养健康的饮食习惯
E.
口味清淡
收藏
纠错
68
[多选题]
胆汁的作用有()。
A.
激活胰蛋白醇
B.
胆汁中的胆盐、胆固醇和卵磷脂等可作为乳化剂使脂肪乳化
C.
胆盐与脂肪的分解产物结合,促进脂肪的吸收
D.
帮助脂溶性维生素的吸收
E.
以上都不是
收藏
纠错
69
[多选题]
下列关于幼儿期体重增长特点的说法正确的有()。
A.
1岁时平均每月增长0.25kg
B.
1岁时全年增加2.5~3.0kg
C.
至2岁时体重约12kg
D.
2岁后体重增长变慢
E.
2岁后体重每年增长1.5~2.0kg
收藏
纠错
70
[多选题]
下列营养素具有抗氧化作用的是()。
A.
果糖
B.
维生素E
C.
蛋白质
D.
维生素C
E.
收藏
纠错
71
[多选题]
宏量营养素包括()。
A.
蛋白质
B.
脂类
C.
碳水化合物
D.
矿物质
E.
维生素
收藏
纠错
72
[多选题]
含淀粉丰富的食物有()。
A.
肉类
B.
奶类
C.
粮谷类
D.
薯类
E.
蛋类
收藏
纠错
73
[多选题]
一般认为下列各项中,属于锌的生理功能为()。
A.
抑制钾、钙通道
B.
维持酸碱平衡
C.
结构功能
D.
调节功能
E.
催化功能
收藏
纠错
74
[多选题]

含胡萝卜素较丰富的蔬菜有()。

A.

胡萝卜

B.

冬瓜

C.

南瓜

D.

西葫芦

E.

苋菜

收藏
纠错
75
[多选题]
营养教育的主要工作领域有()。
A.
对在校学生进行必要的膳食干预和营养知识传播
B.
广泛开展群众性营养宣传活动
C.
将营养工作内容纳入到初级卫生保健服务体系
D.
对餐饮业、医疗卫生、疾病控制等部分的有关人员进行营养知识培训
E.
将营养知识纳入中小学的教育内容
收藏
纠错
76
[多选题]
目前运用较多也比较成熟的行为理论有()。
A.
知信行理论模式
B.
健康促进理论
C.
健康信念模式
D.
计划行为理论
E.
健康传播理论
收藏
纠错
77
[多选题]
下列属于引起维生素B1需要量增加或消耗过多的主要原因的是()。
A.
长期发烧
B.
甲亢
C.
高温作业
D.
妊娠、哺乳
E.
糖尿病
收藏
纠错
78
[多选题]
下列矿物质缺乏可引起异食癖的有()。
A.
B.
C.
D.
E.
收藏
纠错
79
[多选题]
菌落总数的食品卫生学意义是()。
A.
食品清洁状态标志
B.
预测致病菌污染可能性
C.
食品曾受温血动物粪便污染
D.
预测食品耐保藏性
E.
食品对人体健康的危害程度
收藏
纠错
80
[多选题]
《预包装食品营养标签通则》中提供了预包装食品营养标签的基本要求,下列说法正确的有()。
A.
食品营养标签标示可以夸大产品的营养作用或其他作用
B.
营养成分表中包括营养成分的名称、含量值和占营养素参考值的百分比
C.
食品营养成分含量应以具体数值标示
D.
食品营养成分含量数值可通过原料计算或产品检测获得
E.
营养成分表应以一个“方框表”的形式表示
收藏
纠错
81
[判断题]
非可溶性膳食纤维在肠道易被细菌酵解,所产生的短链脂肪酸可作为肠道细胞的能量来源。()
A.
B.
收藏
纠错
82
[判断题]
多食大豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生。()
A.
B.
收藏
纠错
83
[判断题]
小米的营养素含量均较大米多,尤其是B族维生素、维生素E、钙、磷、铁、硒等,生物价也高,但其在体内的消化吸收率较低,故宜与大豆类食物搭配食用。()
A.
B.
收藏
纠错
84
[判断题]
大豆发芽前几乎不含维生素C。()
A.
B.
收藏
纠错
85
[判断题]
水果中的碳水化合物主要以多糖的形式存在,食之甘甜。()
A.
B.
收藏
纠错
86
[判断题]
酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的生长,调整肠道菌相。()
A.
B.
收藏
纠错
87
[判断题]
在保健食品中,使用中草药是绝对不允许的。()
A.
B.
收藏
纠错
88
[判断题]
婴儿对能量的需要包括基础代谢、体力活动、食物特殊动力作用和生长发育四个方面。()
A.
B.
收藏
纠错
89
[判断题]
人乳中乳糖的含量比牛乳高。()
A.
B.
收藏
纠错
90
[判断题]
胃还有分泌胃酸和胃蛋白酶原的作用,胃酸可以刺激胃蛋白酶原使之活化成为蛋白酶,具备消化蛋白质的作用。()
A.
B.
收藏
纠错
91
[判断题]
青春期生长发育女孩早于男孩,其持续时间也长于男孩。()
A.
B.
收藏
纠错
92
[判断题]
足月新生儿平均身长50cm。()
A.
B.
收藏
纠错
93
[判断题]
基础代谢是维持人体最基本生命活动所必需的能量消耗。测定前需空腹24小时,室温保持在26~30℃,清醒静卧,全身肌肉放松。()
A.
B.
收藏
纠错
94
[判断题]
老年人的脂类摄入量应占摄入总能量的20%~30%,每日食物中的胆固醇含量不宜少于300mg。()
A.
B.
收藏
纠错
95
[判断题]
营养教育的远期效果指人们营养健康状况和生活质量的变化。()
A.
B.
收藏
纠错
96
[判断题]
在进行居民健康调查问卷时,电话调查回收率、准确性最高。面对面调查,自填式调查和信函调查覆盖面广,但回收率较低。()
A.
B.
收藏
纠错
97
[判断题]
维生素A缺乏病是以眼、皮肤改变的全身性疾病。()
A.
B.
收藏
纠错
98
[判断题]
炭疽主要是发生在牛、羊、马、鸡、鸭等禽畜身上的传染病。()
A.
B.
收藏
纠错
99
[判断题]
我国目前制订卫生要求中,熏烤食品中B(α)P含量不应超过10μg/kg。()
A.
B.
收藏
纠错
100
[判断题]
河豚鱼中毒的毒素是河豚毒素,是血液毒。()
A.
B.
收藏
纠错